作战方案A，启动！

每当到厕所小解的时候， 一直告诉自己是腹部里的尿储得太多了。
希望能够不停地尿， 直到腹部变得平坦之后才完事。

事与愿违。

原来腹部肿胀另有原因。
新陈代谢放缓后，
肚子首当其冲，沦陷了。

肚腩。

我是不会变成他的。

作战方案A，启动！

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1) Started to control ‘a bit’ of my diet (difficult)… haha...
2) 70 situps every night (no problem for me)
3)Wrapping up my tummy… they say it helps to burn away excess fats… hahaha don't 'ki siao'...